Offene Klassen
Ich unterrichte wöchentlich verschiedene Yogaklassen im Stil (Power) Vinyasa Flow und Yin Yoga in Berlin. Aufgrund der derzeitigen Situation finden diese zeitweise ausschließlich Online statt. Eine Übersicht zu meinem festen Stundenplan findet ihr hier. Infos zu spontanen Vertretungen, Urlaub etc. erhaltet ihr stets via Facebook & Instagram. Also schaut auch gerne dort ab und an mal vorbei.
Office Yoga
Yoga am Arbeitsplatz unterstützt die Mitarbeiter*innen bei der Stressbewältigung, stärkt die körperliche Balance und fördert zugleich das kollegiale Miteinander. Aufgrund der präventiven Vorteile von Office Yoga, wird dieses im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements nach §3 Nr. 34 EStG staatlich gefördert. Detailliertere Infos hierzu findet ihr auf dieser Seite vom Bundesministerium für Gesundheit. Auf Wunsch stelle ich euch ein individuelle angepasstes Angebot zusammen. Bei Fragen & Interesse kontaktiert mich gerne.
Privatunterricht
Privatunterricht bietet die wunderbare Möglichkeit, die eigene Yogapraxis individuell zu vertiefen. Gemeinsam besprechen wir deine Vorstellungen und Ziele, woraufhin ich ein speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnittenes Yogaprogramm zusammenstelle. Gerne komme ich hierzu auch zu dir nach Hause oder wir treffen uns bei Bedarf zunächst im virtuellen Raum. Schreib mir gerne einfach bei Fragen & Interesse, dann lasse ich dir weitere Infos zukommen.
