Workshops & Retreats

In regelmäßigen Abständen biete ich Workshops und Retreats zu verschiedenen Themen an. 

Inspiriert von der Grundidee, dass alles (Leben) miteinander verbunden ist, sollten wir im Einklang mit der Natur durch die unterschiedlichen Jahreszeiten fließen, um körperlich und geistig in Balance zu bleiben. Angepasst an die unterschiedlichen Qualitäten jeder Jahreszeit bestehen die Workshops & Retreat jeweils aus einem bunten Mix aus (Power) Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Meditation und Pranayma.

Weite & Meer Retreat auf Rügen (16. - 19.10.25)

Auf diesem Retreat, im wunderschönen Kornspeicher Mauritz auf Rügen, tauchen wir ein in die Ruhe und Weite des Meeres. Wir fahren die Geschwindigkeit des Alltages runter, lassen die Erfahrungen des Sommers sacken und kreieren neuen Raum – körperlich sowie mental.