Namaste,
ich bin Anna Lundelius aka anila.yoga. Gebürtig von der Nordseeküste lebe und arbeite ich aktuell als Yogalehrerin und Diplom-Pädagogin in Berlin.
Mein eigener Yogaweg begann 2009 mit einem Unikurs, zu dem mich eine Freundin motivierte. Zunächst faszinierte mich hauptsächlich die körperliche Ebene – als jahrelange Volleyballerin mit guter Fitness, konnte es doch nicht sein, dass mir so einfach aussehende Posen im Yoga so schwer fallen !?!
Schritt für Schritt vertiefte sich meine Praxis und mir wurde bewusst, dass mir Yoga nicht nur körperlich, sondern vor allem auch geistig und emotional gut tat. Mit der Zeit entwickelte sich so eine große Liebe zum Yoga, die 2016 in meine erste Yogalehrerausbildung mündete.
Yoga ist für mich ein Anker, der mir bei dabei hilft, unabhängig von den äußeren Umständen, mit mir selbst in Kontakt zu bleiben und ein Leben in gesunder Balance zu führen. Ich bin überzeugt, dass jeder auf die eine oder andere Art von einer Yogapraxis profitieren kann. Deshalb liebe ich es, meine Erfahrungen und mein Wissen hierzu mit anderen Menschen zu teilen und sie auf ihrem ganz persönlichen Yogaweg ein Stück zu begleiten.
Wenn ich nicht gerade auf meiner Matte stehe, entdecke und lerne ich gerne Neues – indem ich meine Nase in einem Buch vergrabe, hohe Gipfel in einem fernen Land erklimme oder die faszinierende Wirkungskraft ätherischer Öle erkunde. Aber am allerliebsten verbringe ich Zeit mit meinem Freund am und vor allem im Meer, mit einem Surfbrett unter meinen Füßen und der Sonne im Gesicht.
Ausbildungen
- Diplom-Pädagogin – Marburg, 2011
- 220h Yogalehrer-Ausbildung bei yogafürdich (RYS Yoga Alliance) – Berlin, 2016/17
- 60h Yin-Yoga-Ausbildung bei Wolfgang Riedl – Berlin, 2018/19
- 300h Yogalehrer-Ausbildung bei yogafürdich (RYS Yoga Alliance) – Berlin, seit 2020
Fortbildungen
- 10h Yoga Assists Workshop bei Peace Yoga Berlin mit Moritz Ulrich, Berlin 2018
- 60h Einführung in das therapeutische Yoga und Faszientraining bei YogaCircle Berlin mit Thomas Bessel & Jordan Bloom – Berlin 2019
- 35h Movement and Mobility Training bei YogaCircle Berlin mit Jordan Bloom – Berlin 2019
- Ana Forrest, Berlin 2018
- Max Strom, Berlin 2018
- Gurmukh Kaur Khalsa, Berlin 2018 + 2019
